Личностные особенности матерей, сыновья которых больны алкоголизмом

Введение
Глава 1. Теоретический анализ проблемы возникновения созависимости у женщин, имеющих сыновей, страдающих алкоголизмом
1.1. Проблема аддиктивного поведения в психологии
1.1.1. Характеристика и виды аддиктивного поведения
1.1.2. Особенности алкогольной зависимости
1.2. Созависимость как один из видов аддиктивного поведения
1.2.1. Основные характеристики созависимости
1.2.2. Основные причины и формы созависимости
1.3. Созависимость как семейная проблема
1.3.1. Типы воспитания, ведущие к развитию аддиктивного поведения
1.3.2. Некоторые психологические особенности созависимых матерей
1.4. Общие выводы
Глава 2. Эмпирическое исследование личностных особенностей матерей, сыновья которых страдают алкоголизмом
2.1. Методы и процедура исследования
2.2. Анализ и интерпретация полученных результатов
2.3. Практические рекомендации для психологов, работающих с созависимыми матерями
Заключение
Литература
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Приложение 4
Приложение 5

Если все это отсутствует, у них могут возникать такие эмоциональные проявления, как гнев, печаль, агрессия и др. Во-вторых, такие женщины постоянно пытаются сохранить семью, какими бы не были отношения внутри нее.
Доминирование таких ценностей, как ответственность и непримиримое отношение к недостаткам в себе и других указывает на то, что такие матери стремятся взять всю ответственность за жизнь аддикта на себя, считая, при этом, что оказывают сыну неоценимую помощь. В фазе проявления негативизма, о которой было сказано выше, такие женщины могут испытывать злость и раздражение на любой мелкий промах, совершенный ей или другими людьми.
И, наконец, выбор таких ценностей, как терпимость и счастье других говорит о том, что матери часто смиряются со своим бременем и считают, что они должны нести его до конца. Иногда, разговаривая с такими женщинами, создается впечатление, что им даже нравится это положение жертвы, о котором они могут долго рассказывать.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что в своем исследовании мы получили достаточно многостороннюю картину проявления созависимых отношений со стороны матерей к их пьющим сыновьям.
2.3. Практические рекомендации для психологов, работающих с созависимыми матерями
Как мы видим из предыдущего описания некоторых особенностей созависимых людей, помощь в их выздоровлении не является более простой задачей, чем лечение химических аддиктов. Результаты нашего исследования показали, что у созависимых матерей в большой степени отмечаются чувства вины, тревоги, стыда, а также различные депрессивные проявления. Для того, чтобы свести к минимуму проявление таких негативных эмоциональных состояний, требуется достаточно долгая психотерапевтическая работа. Одной из основных задач психолога является помочь таким матерям выйти из замкнутого круга, по которому долгие годы ходят созависимые семьи.
В своем исследовании мы получили данные о том, что у созависимых матерей доминируют такие психологические защиты, как отрицание и рационализация. Таким образом, на начальных этапах психотерапевтической работы специалист обязательно столкнется с тем, что созависимая мать либо вообще не принимает существующих в ее семье проблем, либо сводит их к проблемам пьющего сына. Работая с психологическими защитами таких матерей, психологу нужно быть очень внимательным, так как часто в ходе этого процесса они проявляют большое количество агрессии и могут часто перекладывать обвинения во всех своих бедах на терапевта.
Для успешного преодоления созависимости применяется программа, в которую входит: образование по вопросам зависимости и созависимости, информация об основных признаках диссфункциональной семьи и формах психологической защиты, индивидуальная и групповая психотерапия, семейная психотерапия, а также подкрепление в виде посещения групп самопомощи типа Ал-Анон, чтение литературы по соответствующей проблеме.
Большинство практикующих в данной области психологов считают, что на начальных этапах реабилитации созависимого человека лучше занимать почти весь день. Такие занятия будут включать в себя лекции, групповые обсуждения в малых группах, постепенное освоение программы 12 шагов, обучение техники релаксации и преодоления стресса, прослушивание лекций бывших пациентов об их собственном опыте, просмотр видеофильмов, индивидуальное консультирование, работа с литературой, заполнение опросников, ведение дневника чувств и другие мероприятия.
Само собой разумеется, что психотерапевт лишь предлагает лечение, а созависимый индивид выбирает его или отвергает, т.е. работа основана на принципе добровольности. Отсев обратившихся за помощью большой, но это не должно смущать психотерапевта, так как людям с таким состоянием свойственно сопротивление любому вмешательству.
Заключение
Целью данной работы было исследование некоторых личностных особенностей матерей, дети которых страдают от алкогольной зависимости. Мы постарались рассмотреть основные вопросы, связанные с аддиктивным поведением и, в первую очередь, с созависимостью, как одним из малоизученных видов такого поведения. Анализируя уже существующую на данный момент литературу по этому вопросу, мы еще раз убедились в том, что многие области, связанные с возникновением и развитием аддиктивного поведения, изучены недостаточно и требуют более глубокого рассмотрения.
Говоря о проведенном нами эмпирическом исследовании личностных особенностей созависимых матерей, можно отметить, что фактически все гипотезы, выдвинутые нами в начале работы, получили свое подтверждение. С помощью данного исследования нами был получен ряд интересных характеристик созависимых матерей, которые помогают увидеть подтверждение многих теоретических положений, рассмотренных нами в первой главе. Все эти особенности были подробно рассмотрены нами выше. В целом, мы выяснили, что у матерей, сыновья которых страдают алкогольной зависимостью, отмечаются такие личностные характеристики, как высокий уровень нейротизма, низкий уровень открытости новому опыту и добросовестности. Также исследование показало, что такие женщины чаще всего используют в качестве механизмов психологической защиты отрицание и рационализацию. Также эти матери характеризуются повышенным уровнем тревожности, который часто мешает им адекватно подходить к решению как своих проблем, так и проблем своего пьющего сына.
Работа в данной области может быть продолжена в нескольких направлениях. К примеру, было бы очень интересно и полезно исследовать созависимых матерей на разных фазах динамики развития созависимости. Можно было бы также пронаблюдать, какие изменения происходят с матерями по мере выздоровления или, наоборот, прогрессирования заболевания у их сыновей.
Работа в данных направлениях была бы, на наш взгляд, полезна при лечении и психотерапии как пациентов с аддиктивными расстройствами, так и их родственников. Результаты данной работы можно применять в семейной и групповой терапии, а также в индивидуальном консультировании.
Литература
1. Ананьева Г.А. Семья: химическая зависимость и созависимость. Работа с созависимостью. СПБ.: Питер, 2004.
2. Анохина И.П., Векшина Н.Л., Веретинская А.Г. Центральные механизмы предрасположенности к зависимости от психоактивных веществ // Журнал неврологии и психиатрии. 1997. №12.
3. Битти М. Алкоголик в семье, или Преодоление созависимости. М, 1997.
4. Березин С.В., Лисецкий К.С., Назаров Е.А. Психология наркотической зависимости и созависимости. М.: МПА, 2001.
5. Вёрмсер Л. Компульсивность и конфликт: различие между описанием и объяснением при лечении аддиктивного поведения // Психология и лечение зависимого поведения / Под ред. С. Даулинга. М.: Независимая фирма «Класс», 2000.
6. Горьковская И.А. Влияние семьи на формирование делинквентности у подростков // Психол. журнал. 1994. №2.
7. Додс Л.М. Психическая беспомощность и психология аддикции // Психология и лечение зависимого поведения / Под ред. С. Даулинга. М.: Независимая фирма «Класс», 2000.
8. Емельянова Е.В. Кризис в созависимых отношениях. Принципы и алгоритмы консультирования. СПБ.: Речь, 2004.
9. Каплан Г., Сэдок Б. Клиническая психиатрия. М.: ГОТАР Медицина, 1997.
10. Карсон Р., Батчер Дж., Минека С. Анормальная психология. СПб.: Питер, 2004.
11. Келлерман Дж.Л. Алкоголизм — карусель отрицания. М., 1997.
12. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Психоанализ и психиатрия. Новосибирск: Изд. НГПУ, 2003.
13. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Психосоциальная аддиктология. Новосибирск: Олсиб, 2001.
14. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Социодинамическая психиатрия. М.: «Академический проект», Екатеринбург: «Деловая книга», 2000.
15. Котляров А.В. Другие наркотики, или Homo Addictus. М.: Психотерапия, 2006.
16. Кристал Г. Нарушения эмоционального развития при аддиктивном поведении // Психология и лечение зависимого поведения / Под ред. С. Даулинга. М.: Независимая фирма «Класс», 2000.
17. Лечение зависимого поведения / Под ред. С. Даулинга. М.: Независимая фирма «Класс», 2000.
18. Москаленко В.Д. Жены больных алкоголизмом // Вопросы психологии. 1991. №5.
19. Москаленко В.Д. Созависимость: характеристики и практика преодоления. www.narcom.ru/cabinet/online/27.html.
20. Наркотики и общество. Популярная энциклопедия. СПб.: Питер, 2005.
21. Поттер-Эфран Р. Стыд, вина и алкоголизм. М.: Институт общегуманитарных исследований, 2002.
22. Понизовский А.М., Ротенберг В.С. Психологические механизмы зависимых отношений и методы их психотерапевтической коррекции // Психологический журнал. 1987. №2.
23. Руководство по аддиктологии / Под ред. Менделевич В.Д. СПб.: Речь, 2007.
24. Смит Э.У. Внуки алкоголиков. Проблемы взаимозависимости в семье. М., «Просвещение», 1991.
25. Спиккард А., Томпсон Б. Страсть к спиртному. Что следует знать об алкоголизме. Минск: Белпринт, 1998.
26. Уайнхорн Б., Уайнхорн Д. Освобождение от созависимости. М.: Класс, 2002.
27. Ханзян Э.Дж. Уязвимость сферы саморегуляции у аддиктивных больных: возможные методы лечения // Психология и лечение зависимого поведения / Под ред. С. Даулинга. М.: Независимая фирма «Класс», 2000.
28. Холмс Д. Анормальная психология. СПб.: Питер, 2003.
29. Шорохова О.А. Жизненные ловушки зависимости и созависимости. СПб.: Речь, 2002.
30. Яньшин В.П. Практикум по клинической психологии. Методы исследования личности. СПб.: Питер, 2004.
Приложение 1
Шкалы и подшкалы измеряемые NEO-PI-R
Базовые шкалы Подшкалы N: Нейротизм N 1: Тревожность
N 2: Враждебность
N 3: Депрессия N 4: Рефлексия
N 5: Импульсивность
N 6: Ранимость E: Экстраверсия E 1: Сердечность
E 2: Общительность
E 3: Настойчивость E 4: Активность
E 5: Поиск возбуждения
E 6: Позитивные эмоции O: Открытость опыту O 1: Фантазия
O 2: Эстетика
O 3: Чувства O 4: Действия
O 5: Идеи
O 6: Ценности A: Сотрудничество A 1: Доверие
A 2: Честность
A 3: Альтруизм A 4: Уступчивость
A 5: Скромность
A 6: Чуткость C: Добросовестность C 1: Компетентность
C 2: Организованность
C 3: Послушность долгу C 4: Стремление к достижениям
C 5: Самодисциплина
C 6: Обдумывание поступков
Приложение 2
NEO PI-R
Личностный опросник NEO PI-R
Тестовая тетрадь – форма S
ИНСТРУКЦИЯ
На бланке ответов напишите, пожалуйста, Вашу фамилию и инициалы в отведенном для этого месте, отметьте Ваш пол в соответствующей рамочке, укажите Ваш возраст и дату тестирования.
В предполагаемом опроснике 240 утверждений. Пожалуйста, прочитайте внимательно каждое из них и обведите тот ответ, который больше всего соответствует Вашему мнению.
Обведите «АН», если Вы
АБСОЛЮТНО НЕ СОГЛАСНЫ с данным
утверждением.
Н
Ней
С
АС Обведите «Н», если Вы
НЕ СОГЛАСНЫ с данным
утверждением.
АН
Ней
С
АС Обведите «Ней», если Вы
НЕЙТРАЛЬНО относитесь к данному утверждению.
АН
Н

С
АС Обведите «С», если Вы СОГЛАСНЫ с данным утверждением.
АН
Н
Ней

АС Обведите «АС», если Вы АБСОЛЮТНО СОГЛАСНЫ с данным утверждением.
АН
Н
Ней
С

Пожалуйста, помните, что здесь не может быть правильных или неправильных ответов. Описывайте себя честно и выражайте свои мнения насколько возможно точно.
Отвечайте на каждое утверждение. Обратите внимание, что номера утверждений на прилагаемом бланке ответов расположены в столбиках, и идут сверху вниз по мере возрастания их номера. При заполнении бланка ответов удостоверьтесь, пожалуйста, что Ваш ответ расположен напротив соответствующего утверждения. Если Вы допустили ошибку или решили изменить свой ответ, зачеркните неверный ответ крестом «×», а затем обведите правильный ответ кружком. НЕ СТИРАЙТЕ! После того, как Вы ответите на все 240 утверждений, ответьте на 3 вопроса в конце бланка ответов, которые обозначены буквами «А», «Б» и «В».
Теперь переверните страницу и начинайте работать с первого утверждения.
Я редко испытываю чувство беспокойства.
Мне нравится большинство людей, с которыми я встречаюсь.
У меня очень богатое воображение.
Я склонен цинично и скептично оценивать намерения других людей.
Меня считают осторожным и здравомыслящим человеком.
Обращение людей со мной часто вызывает у меня злость.
Я избегаю больших скоплений людей.
Вопросы эстетики и искусства не очень важны для меня.
Я человек не хитрый и не коварный.
Я предпочитаю принимать решения спонтанно, исходя из ситуации, чем планировать все заранее.
Я редко чувствую себя одиноким и печальным.
Я человек склонный к лидерству, напористый и уверенный в себе.
Без сильных эмоций жизнь была бы мне не интересна.
Некоторые люди считают меня самовлюбленным и эгоистичным.
Все задания, которые мне поручают, я стараюсь выполнять добросовестно.
Когда я имею дело с людьми, я всегда боюсь сделать что-то не так.
Работаю я или отдыхаю, я все делаю не спеша.
В поведении и действиях я редко изменяю своим привычкам.
В общении с людьми я предпочитаю не соперничество, а сотрудничество.
Я вялый и немного ленивый человек.
Я редко отказываю себе в каких-либо удовольствиях.
Мне часто нестерпимо хочется острых ощущений.
Мне часто нравится играть в уме с различными теориями и абстрактными идеями.
Я не вижу ничего зазорного в хвастовстве своими талантами и достижениями.
Я вполне успешно поддерживаю стабильный темп работы, чтобы успеть сделать все вовремя.
Часто я чувствую себя беспомощным и хочу, чтобы кто-нибудь другой решил мои проблемы.
Я никогда не прыгал от радости в буквальном смысле этого слова.
Я считаю, что, позволяя студентам или учащимся слушать противоречивые точки зрения, их можно только запутать и ввести в заблуждение.
В политике необходимо уделять больше внимания человеческому аспекту, нежели холодной логике и расчету.
В жизни я совершал довольно много глупых поступков.
Меня легко напугать.
Общение с людьми не доставляет мне большого удовольствия.
Я стараюсь мыслить реалистично, избегая полетов фантазии.
Мне кажется, что большинство людей, в принципе, имеют добрые намерения.
Я не придаю большого значения выполнению таких гражданских обязанностей, как, например, голосование.
Я уравновешенный человек.
Я люблю, когда вокруг меня много людей.
Иногда я бываю полностью поглощен музыкой, которую слушаю.
При необходимости я могу манипулировать людьми, чтобы добиться того, чего хочу.
Я содержу свои вещи в чистоте и порядке.
Иногда я чувствую, что абсолютно ничего не стою.
Иногда я проявляю недостаточную настойчивость в отстаивании своих взглядов.
Я редко испытываю сильные эмоции.
Я стараюсь быть вежливым со всеми людьми, которых встречаю.
Временами я бываю не настолько надежен и ответственен, как должно бы быть.
Я редко чувствую себя неловко среди людей.
Если я делаю что-то, то делаю это энергично.
Я считаю, что осваивать новые хобби интересно.
Когда мне нужно, я могу быть саркастичным и язвительным.
У меня есть четкие цели, и я последовательно двигаюсь к их достижению.
Мне трудно обуздать свои страстные желания.
Мне бы не хотелось сходить в казино.
Мне скучны филосовские рассуждения.
Я не люблю говорить о себе и своих достижениях.
Я трачу много времени впустую, прежде чем окончательно сажусь за работу.
Я чувствую, что могу справиться с большинством своих проблем.
В моей жизни были ситуации, когда я испытывал большую радость или восторг.
Я думаю, что устоявшиеся законы и традиции должны меняться в соответствии с изменениями окружающего мира.
Я упрям и непреклонен в своих взглядах.
Прежде чем принять решение я все хорошо обдумываю.
Я редко испытываю чувство страха или тревоги.
Меня считают добрым и приветливым человеком.
Я часто фантазирую.
Я считаю, что большинство людей будут использовать тебя в сыоих целях, если им это только позволить.
Я стараюсь быть в курсе дел и обычно принимаю разумные решения.
Меня считают вспыльчивым и раздражительным человеком.
Я обычно предпочитаю заниматься чем-либо в одиночестве.
Мне скучно смотреть балет и современные танцы.
Я не смог бы никого обмануть, даже если бы хотел.
Я не очень методичный человек.
Я редко грущу или нахожусь в подавленном состоянии.
Я часто становился лидером групп, к которым принадлежал.
Для меня важно то, что я чувствую относительно различных явлений или предметов.
Некоторые люди считают меня холодным и расчетливым.
Долги я отдаю быстро и полностью.
Иногда мне бывало так стыдно, что хотелось от всех спрятаться.
Я склонен работать медленно, но равномерно.
В жизни я стараюсь строго придерживаться проверенного, испытанного способа действий.
Я стараюсь не проявлять свой гнев даже в тех случаях, когда он оправдан.
Когда я делаю что-то в целях самосовершенствования, то через некоторое время бросаю это занятие.
Мне легко устоять перед соблазнами.
Бывало, я делал что-то лишь для того, чтобы встряхнуться и почувствовать захватывающее волнение.
Мне нравится решать загадки и головоломки.
Я знаю, что я лучше большинства людей.
Я человек продуктивный, который выполняет работу до конца.
Когда я перегружен, у меня порой возникает чувство, что я разрываюсь на части.
Я не являюсь жизнерадостным оптимистом.
При разрешении моральных вопросов желательно принять во внимание принципы религии.
Невозможно переоценить нужды бедных и престарелых людей.
Порой я сначала что-то делаю, а потом думаю.
Я часто испытываю скованность и нервное напряжение.
Многие считают меня несколько холодным и отчужденным человеком.
Я не люблю тратить время зря, предаваясь пустым мечтаниям.
Я считаю, что большинство людей, с которыми я имею дело, честные, и им можно доверять.
Я часто попадаю в ситуации, к которым я не совсем готов.
Меня не считают обидчивым или вспыльчивым человеком.
Когда я долго нахожусь в одиночестве, я испытываю сильное желание быть с людьми.
Меня интересуют взаимосвязи и закономерности, которые я нахожу в природе и искусстве.
Чрезмерная честность – помеха в денежных делах.
Мне нравиться хранить все на своих местах, чтобы знать, где что лежит.
Мне случалось испытывать чувство вины и греховности.
Во время собраний я обычно молчу, позволяя другим людям высказать их точку зрения.
Я редко обращаю внимание на свои сиюминутные чувства.
Обычно я стараюсь быть заботливым и внимательным.
Играя во что-либо, я иногда жульничаю.
Меня не слишком смущает, когда люди смеются надо мной и дразнят меня.
Я часто чувствую себя так, будто я переполнен энергией.
Мне нравится пробовать новую, необычную пищу.
Если мне не нравится человек, то я даю ему об этом знать.
Я настойчиво работаю для достижения своих целей.
Когда я ем свою любимую пищу, я склонен переедать.
Я избегаю смотреть фильмы ужасов.
Иногда я теряю интерес, когда люди говорят на очень абстрактные, теоретические темы.
Я стараюсь быть скромным.
Мне трудно заставить себя делать то, что я должен делать.
В экстремальных ситуациях я сохраняю хладнокровие.
Иногда я просто переполнен счастьем.
Я считаю, что все представления о добре и зле, имеющиеся у разных народов, имеют право на существование.
Я не испытываю сострадания к нищим, просящим подаяние.
Прежде чем что-либо предпринять, я всегда думаю о возможных последствиях.
Я редко опасаюсь за будущее.
Мне очень нравится общаться с людьми.
Мне нравится сосредоточиться на фантазии или мечте и представлять ее во всех вариантах, обогащая и развивая ее.
Меня настораживает, когда люди делают для меня что-то хорошее.
Я горжусь своим благоразумием.
Меня часто раздражают люди, с которыми приходится иметь дело.
Я предпочитаю работу, которую могу выполнять наедине, когда меня не беспокоят другие люди.
Поэзия не производит на меня практически никакого впечатления.
Меня бы очень задело, если бы обо мне кто-то подумал, что я лицемер.
Мне кажется, что я никогда не смогу быть организованным.
Во всех неудачах я склонен винить только себя.
Другие люди часто хотят, чтобы я помог им принять решение.
Я испытываю самые разные чувства и эмоции.
Меня не считают щедрым человеком.
Когда я обещаю что-то сделать, можно быть уверенным, что я это сделаю.
Часто я чувствую себя неполноценным по отношению к другим людям.
Я не такой подвижный и живой, как другие люди.
Я предпочитаю проводить время в привычной для меня обстановке.
Если меня оскорбили, я просто стараюсь простить и забыть.
Я не стремлюсь непременно повышать свой социальный статус.
Я редко поддаюсь импульсивным желаниям.
Мне нравится быть в гуще событий.
Мне нравится решать головоломки.
Я очень высокого о себе мнения.
Начатое дело я практически всегда довожу до конца.
Часто мне бывает трудно сделать выбор.
Я не считаю себя особенно веселым человеком.
Я считаю, что верность идеалам и принципам важнее, чем восприимчивость к новому.
Общечеловеческие нужды непременно должны преобладать над экономическими соображениями.
Часто я делаю что-то под влиянием момента.
Часто я волнуюсь из-за того, что может не получиться.
Мне легко быть общительным и приветливым с незнакомыми людьми.
Если я чувствую, что погружаюсь в фантазии, то я обычно стараюсь занять себя работой или сконцентрироваться на какой-нибудь другой деятельности.
Моей первой реакцией на людей является доверие.
Я ни в чем не добиваюсь полного успеха.
Меня трудно вывести из себя.
Я предпочел бы отдыхать на шумном, оживленном пляже, чем в уединенной хижине в лесу.
Некоторые стили музыки не перестают восхищать меня.
Иногда я хитростью заставляю людей делать то, что я хочу.
Я склонен быть требовательным и уделять внимание тому, чтобы все было сделано детально и точно.
Я низкого мнения о себе.
В жизни я предпочитаю «оставаться в тени», чем проявлять инициативу и становиться лидером для других.
Я редко испытываю изменение настроений и чувств в зависимости от окружающей обстановки.
Большинство людей, с которыми я общаюсь, мне симпатизируют.
Я строго следую своим принципам в вопросах этики.
Я чувствую себя вполне уютно в присутствии моего начальства или другого руководства.
Я, похоже, постоянно куда-то спешу.
Иногда я изменяю что-нибудь у себя дома просто для того, чтобы попробовать что-то новое.
Если кто-то начнет ссору, я готов ответить тем же.
Я прилагаю все усилия, чтобы достичь всего, чего я могу достичь.
Иногда я переедаю так, что мне становится плохо.
Мне нравится волнение, которое я испытываю на скоростных аттракционах.
Мне не интересно размышлять о сущности вселенной или о состоянии человечества.
Я считаю, что я нисколько не лучше других людей, независимо от их социального и материального положения.
Когда дело, которое я начал, становится слишком трудным, я склонен начать новое.
В критических ситуациях я довольно хорошо могу держать себя в руках.
Я веселый и жизнерадостный человек.
Я считаю себя человеком широких взглядов, терпимым к образу жизни других людей.
Я считаю, что все люди заслуживают уважения.
Я редко принимаю поспешные решения.
У меня меньше страхов, чем у большинства людей.
Эмоционально я сильно привязан к моим друзьям.
В детстве я не любил игры, требующие воображения и фантазии.
Я склонен ожидать от людей только хорошее.
Я всегда берусь за дело со знанием и успешно его выполняю.
Временами я испытываю чувство обиды и негодования.
Многолюдные встречи и мероприятия мне скучны.
Иногда, когда я читаю стихи или смотрю на произведение искусства, я чувствую холодок или волну возбуждения.
Иногда я запугиваю людей или льщу им, чтобы они сделали то, что я от них хочу.
Я не особенно привередлив в отношении поддержания чистоты и порядка.
Порой мне все кажется довольно мрачным и безнадежным.
В общении с людьми я склонен говорить больше, чем мои собеседники.
Мне легко сопереживать другим людям, то есть чувствовать то, что чувствуют они.
Я считаю себя милосердным человеком.
Я стараюсь выполнять работу добросовестно, так, чтобы ее не надо было переделывать.
Если я сделал или сказал кому-либо что-то плохое, мне после этого стоит огромного труда снова посмотреть этому человеку в глаза.
У меня быстрый ритм жизни.
Я предпочитаю ездить на отдых в проверенное и облюбованное место.
Я настойчив и упрям.
Я стараюсь показать отличные результаты во всем, что я делаю.
Иногда я совершаю опрометчивые поступки, о которых впоследствии сожалею.
Меня привлекают яркие цвета и броские стили.
Я очень любознателен.
Мне больше нравится хвалить других, чем слышать похвалы в свой адрес.
Я часто не обращаю внимания на множество мелких дел, которые мне необходимо сделать.
Даже когда кажется, что все идет не так, как надо, я все равно могу принимать хорошие решения.
Я редко употребляю слова «превосходный» или «изумительный» чтобы описать события моей жизни.
Я считаю, что к 25- ти годам человек должен иметь свои убеждения.
Я сочувствую людям, которым менее повезло в жизни, чем мне.
Когда я собираюсь в поездку, я все заранее тщательно планирую.
Мне часто приходят в голову мысли, которые вызывают страх.
Я стараюсь поближе узнать людей, с которыми я работаю.
Мне бы было трудно позволить моим мыслям бесконтрольно «витать в облаках».
Я верю в добрые намерения людей.
Я работаю эффективно и продуктивно.
Даже мелкие неприятности могут расстроить меня.
Мне нравятся вечеринки, где бывает много людей.
Мне нравится читать стихи, где центральное место занимают чувства и образы, а не сюжет.
Я горжусь своим хитроумием в обращении с людьми.
Я трачу много времени на поиск вещей, которые я не положил на место.
Слишком часто я разочаровываюсь и хочу сдаться, когда что-то идет не так.
Мне не легко брать контроль над ситуацией в свои руки.
Странные вещи, например, определенные запахи или названия далеких мест, могут вызвать у меня сильные эмоции.
Если я могу помочь другим, то я жертвую своими интересами ради этого.
Я должен чувствовать себя очень плохо, чтобы позволить себе не выйти на работу.
Когда люди, которых я знаю, делают глупость, мне становится за них неловко.
Я очень активный человек.
Когда я хожу или езжу, я стараюсь придерживаться одного и того же маршрута.
Я часто доказываю свою правоту близким и коллегам по работе.
Для меня работа притягательна почти как наркотик.
Я всегда способен контролировать свои чувства.
Мне нравится присутствовать на многолюдных спортивных мероприятиях.
У меня много разнообразных интеллектуальных интересов.
Я лучше других людей.
Я обладаю хорошей самодисциплиной.
Эмоционально я достаточно уравновешенный человек.
Меня легко рассмешить.
Я считаю, что современная мораль свободной жизни с минимумом ограничений – это просто отсутствие морали как таковой.
Я бы предпочел, чтобы другие люди думали обо мне как о милосердном, а не как о справедливом человеке.
Прежде чем ответить на вопрос, я тщательно его обдумываю.
Приложение 3
Методика "Ценностные ориентации" (М.Рокича)
Инструкция:
Внимательно изучите таблицу и, выбрав ту ценность, которая для Вас наиболее значима, поставьте ей первое место. Затем выберите вторую по значимости ценность и поставьте ей второе место. Затем проделайте то же со всеми оставшимися ценностями. Наименее важная останется последней и займет 18 место.
Разработайте не спеша, вдумчиво. Конечный результат должен отражать Вашу истинную позицию".
Бланк тестируемого________________
Список А (терминальные ценности):
1 – активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни); 2 –жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом); 3 – здоровье (физическое и психическое); 4 – интересная работа; 5 – красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и в искусстве); 6 – любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком); 7 – материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений); 8 – наличие хороших и верных друзей; 9 – общественное призвание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе); 10 – познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие); 11 – продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей); 12 – развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование); 13 – развлечения (приятное, необременительное времяпрепровождение, отсутствие обязанностей); 14 – свобода (самостоятельность, независимость в суждениях и поступках); 15 – счастливая семейная жизнь; 16 – счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом); 17 – творчество (возможность творческой деятельности); 18 – уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений).
Список Б (инструментальные ценности):
1 – аккуратность (чистоплотность), умение содержать в порядке вещи, порядок в делах; 2 – воспитанность (хорошие манеры); 3 – высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания); 4 – жизнерадостность (чувство юмора); 5 – исполнительность (дисциплинированность); 6 – независимость (способность действовать самостоятельно, решительно); 7 – непримиримость к недостаткам в себе и других; 8 – образованность (широта знаний, высокая общая культура); 9 – ответственность (чувство долга, умение держать свое слово); 10 – рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения); 11 – самоконтроль (сдержанность, самодисциплина); 12 – смелость в отстаиваниях своего мнения, взглядов; 13 – твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями); 14 – терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения); 15 – широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки); 16 – честность (правдивость, искренность); 17 – эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе); 18 – чуткость (заботливость).
М. Рокич различает два класса ценностей:
терминальные – убеждения в том, что конечная цель индивидуального существования стоит того, чтобы к ней стремиться;
инструментальные – убеждения в том, что какой-то образ действий или свойство личности является предпочтительным в любой ситуации.
Это деление соответствует традиционному делению на ценности-цели и ценности-средства.
Приложение 4
ОПРОСНИК КЕЛЛЕРМАНА—ПЛУТЧИКА
Прочитайте приведенные ниже высказывания. Те из них те, которые соответствуют Вашему поведению и состоянию, отметьте в бланке для ответов знаком «+».
1. Со мной очень легко договориться.
2. Я сплю больше, чем другие мои знакомые.
3. Я всегда нахожу человека, на которого хочу походить.
4. Если меня лечат, я стараюсь узнать, почему мне это все делают.
5. Если я чего-нибудь захочу, не могу дождаться, пока не получу.
6. Я часто краснею.
7. Одно из самых больших моих достоинств — сдержанность.
8. Иногда у меня появляется побуждение пробить стену кулаком.
9. Я несдержанный.
10. Если меня кто-нибудь затянет в толпу людей, я готов его убить.
11. Я редко запоминаю свои сны.
12. Меня злят люди, которые командуют другими.
13. Мне часто бывает плохо.
14. Я — высоконравственный человек, как мало кто другой.
15. Чем больше приобретаю имущества, тем счастливее себя чувствую.
16. Я всегда нахожусь в центре своих мечтаний.
17. Мне делается неловко даже от мысли, что члены моей семьи ходили бы голыми.
18. Люди уже мне говорили, что я часто хвастаюсь.
19. Если меня кто-нибудь отвергает, у меня иногда даже возникает желание покончить с жизнью.
20. Люди мною часто любуются.
21. Я иногда бывал так ожесточен, что даже ломал вещи.
22. Меня очень раздражают люди, сочиняющие всякие сплетни.
23. Я всегда вижу лучшую сторону жизни.
24. Я хочу и все время стараюсь с помощью физзарядки изменить свой внешний облик.
25. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила бы окружающий мир.
26. Я не суеверен.
27. Мне уже говорили, что я бываю слишком импульсивным.
28. Меню раздражают люди, которые рисуются перед другими.
29. Ненавижу недружелюбных.
30. Я очень стараюсь никого не обидеть.
31. Я из тех людей, которые не плачут.
32. Я очень много курю.
33. Мне очень трудно расстаться с тем, что мне принадлежит.
34. Я плохо запоминаю лица.
35. Я много занимаюсь онанизмом.
36. Я с трудом запоминаю фамилии.
37. Если мне кто-то мешает, я ему ничего не говорю, а сразу же жалуюсь кому-нибудь.
38. Люблю выслушивать различные мнения по обсуждаемому вопросу, даже если знаю, как его надо решать.
39. Мне никогда люди не надоедают.
40. Я не могу спокойно усидеть на месте.
41. Я мало что помню из своего детства.
42. Я долго не замечаю отрицательные стороны своих знакомых.
43. Прежде чем сердиться, надо все хорошо обдумать.
44. Обо мне говорят, что я доверчив.
45. Мне неприятны люди, которые одним прыжком достигают своей цели.
46. Неприятные мысли я стараюсь выбросить из головы.
47. Я никогда не теряю оптимизма.
48. Перед путешествием я обдумываю каждую мелочь.
49. Иногда я сам вижу, что сержусь на кого-то больше, чем следовало бы.
50. Если дела идут не так, как мне хочется, я иногда становлюсь угрюмым.
51. Во время спора я люблю указывать другим на ошибки в их рассуждениях.
52. Если мне бросают вызов, у меня появляется сильное желание его принять.
53. Неприятные фильмы меня бесят.
54. Я раздражаюсь, если на меня не обращают внимания.
55. Люди говорят про меня, что я не эмоционален.
56. Приняв какое-то решение, я даже после этого обдумываю его.
57. Если кто-нибудь говорит, что моих способностей недостаточно, чтобы сделать что-либо, то я обязательно стараюсь сделать это.
58. Когда я вожу автомобиль, мне иногда хочется разбить другую машину.
59. Многие люди меня раздражают потому, что они эгоисты.
60. Уезжая в отпуск, я всегда беру с собой какую-то работу.
61. Я брезгую некоторыми пищевыми продуктами.
62. Я иногда грызу ногти.
63. Говорят, что я склонен обходить острые вопросы.
64. Я любитель выпить.
65. Я возмущаюсь, когда слышу вульгарные шутки.
66. Мне иногда снятся вещи, вызывающие неприязнь.
67. Карьеристы меня раздражают.
68. Я много вру.
69. Я брезгую порнографией.
70. Из-за своего характера я имел неприятности по работе.
71. больше всего я ненавижу несчастных людей.
72. Разочарование в чем-либо приводит меня в плохое настроение.
73. Если я слышу или читаю о какой-нибудь трагедии, это не меняет моего настроения.
74. Прикосновение к чему-то слизистому вызывает у меня отвращение.
75. Когда я в приподнятом настроении, то начинаю вести себя как ребенок.
76. Я все-таки много спорю с людьми.
77. Я никогда не испытываю неприятных ощущений на похоронах от того, что нахожусь в одном помещении с покойником.
78. Не люблю людей, которые стараются быть в центре внимания.
79. Многие люди меня раздражают.
80. Мыться не в своей ванне для меня настоящее мучение.
81. Мне неловко произносить нецензурные слова.
82. Я раздражаюсь, когда чувствую, что нельзя доверять людям.
83. Мне нужно, чтобы обо мне говорили, что я сексуально привлекателен.
84. Что бы я ни начинал, я никогда не заканчиваю начатого дела.
85. Я стараюсь одеваться так, чтобы выглядеть более привлекательным.
86. Я придерживаюсь более строгих моральных принципов, чем мои знакомые.
87. В споре мои аргументы, как правило, бывают более логичными, чем у других.
88. Люди безнравственные мне неприятны.
89. Когда кто-то меня толкает, я способен взбеситься.
90. Я часто влюбляюсь.
91. Говорят, что я человек объективный.
92. Вид крови не вызывает у меня никакого волнения.
Приложение 5
ШКАЛА ТЕЙЛОРА
Инструкция: прочтите внимательно каждое из приведенных ниже утверждений и поставьте «+» в случае, если утверждение относится к Вам, «–», если вы не согласны. В случае затруднений возможен ответ «не знаю», тогда поставьте «?».
1.