Профилактика и преодоление агрессивности у подростков

Введение
Глава 1. Исследования агрессии как психического явления в трудах отечественной и зарубежной литературы
1.1. Понятие «агрессия», «агрессивность», «агрессивное поведение»
1.2. Причины и виды агрессивности у подростков
1.3. Развитие самосознания как фактор эмоциональной саморегуляции учащихся 12-13 летнего возраста
Выводы по главе 1
Глава 2. Экспериментальное исследование влияния уровней сформированнности самосознания на степень агрессивности подростков
2.1. Программа исследования
2.2. Выявление уровней сформированности самосознания и степени агрессивности у подростков
2.3. Формирование ценностных ориентаций, направленных на конструктивное взаимодействие с окружающими
Выводы по главе 2
Заключение
Список литературы
Приложения

Ритуал приветствия.
«Ты меня уважаешь?»
«Моя вселенная»
«Какой я человек?»
«Каков я на самом деле?»
«Именно сегодня».
«Стратегия жизни».
«Дом моей души»
Ритуал прощания.
Занятие 24.
Цель: помощь в определении личностных ценностей, раскрытие сильных сторон личности; формирование более адекватной самооценки на основе обратной связи; актуализация личностных ресурсов.
Ритуал приветствия.
«Заколдованные»
«Что же у нас получилось»
«Чемодан»
«Необитаемый остров»
«Автобиография».
«Записки». Открывание бутылки.
Ритуал прощания.
Занятие 25.
Цель: Закрепление представления участников о своей уникальности; обогащение сознания позиитвными, эмоционально окрашенными образами личности; закрепление дружеских отношений между членами группы.
Ритуал приветствия.
«Карусели»
«Я к Вам пишу...»
«Весь мир – сцена»
«Прощай»
«Я – это я».
«Подарки».
Ритуал прощания.
Описание методик работы, основные упражнения и игры представлены в приложении 5.
Выводы по главе 2
В данной главе представлено эмпирическое исследование влияния сформированнности самосознания на степень агрессивности подростков. У детей данной группы наиболее выражены такие формы агрессии как вербальная агрессия, физическая агрессия, косвенная агрессия. В целом показатели враждебности и агрессивности в пределах нормы. Существуют вероятность открытого проявления агрессии в определенных ситуациях.
Результаты исследование самоотношения говорят об отношении подростков к себе как уверенному, самостоятельному человеку, которому есть за что себя уважать. Испытуемые полагают, что основным источником активности и результатов, касающихся как деятельности, так и собственной личности субъекта, является они сами. У многих преобладает чувство симпатии к себе, прослеживается тенденция к саморефлексии и самопониманию. У некоторых подростков это оборачивается внутренними конфликтами.
Результаты корреляционного анализа позволяют подтвердить гипотезу о том, что чем сильнее развито у подростка самосознание, тем в меньшей степени он склонен к агрессивному поведению. Самопонимание, навыки рефлексии, принятие себя, снижают вероятность открытого проявления агрессии.
По результатам эмпирического исследования предложена программа формирования ценностных ориентаций конструктивного взаимодействия с окружающими, основанная на саморазвитии личности подростка, формировании навыков самопонимания, рефлексии.
Заключение
Основным итогом подросткового возраста считается достижение нового уровня самосознания, т.е. к завершению данного периода человек получает некое целостное представление о себе, эмоционально относится к себе, пытается изменить в себе негативные черты, ставит перед собой задачи на саморазвитие. Таким образом, подростковый возраст представляет собой особый период психического развития, на протяжении которого происходят значительные качественные изменения, вызывающие необходимость перестройки всей системы отношений с окружающими и приводящие к возникновению нового уровня развития самосознания. На фоне общей конфликтности данного возрастного периода возрастает риск проявления агрессии. Агрессия понимается как мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический вред людям или вызывающее у них психологический дискомфорт (отрицательные переживания, состояния напряженности, страха, подавленности и т.д.).
Эмпирическое исследование влияния сформированности самосознания на степень агрессивности подростков позволило подтвердить гипотезу о том, что чем сильнее развито у подростка самосознание, тем в меньшей степени он склонен к агрессивному поведению. Таким образом, профилактика и преодоление агрессивного поведения подростков может основываться на развитии личности подростка, его самосознания, формировании навыком рефлексии, принятия себя. В работе предложена программа формирования ценностных ориентаций, направленных на конструктивное взаимодействие с окружающими. Как было показано выше, на развитие агрессивности подростка влияют и природные особенности его темперамента, например, возбудимость и сила эмоций, способствующие формированию таких черт характера, как вспыльчивость, раздражительность, неумение сдерживать себя. В состоянии фрустрации подросток с подобной психической организацией ищет выхода внутреннему напряжению, в том числе и в агрессивных формах поведения. Развитое самосознание, навыки рефлексии, саморегуляции, позитивное самоотношение снижают риск открытого проявления агрессии, подросток прибегает к альтернативным, социально одобряемым стратегиям снятия внутреннего напряжения.
Список литературы
Абрамова Г.С. Возрастная психология. - М., 1997. - 672 с.
Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды : в 2-х томах /Под общ. ред. А.А. Бодалева и др. - М., Педагогика, 1980.
Андреева Г. М. Социальная психология. М., 2001— 380 с.
Андреева Т. В. Семейная психология: СПб.: Речь, 2004. — 244 с.
Асеев В.Г. Возрастная психология. - Иркутск., 1989. - 195 с.124
Бандура А., Уолтерс Р. Подростковая агрессия. Изучение влияния воспитания и семейных отношений. М., 1999. — 710 с.
Беличева С.А. Основы превентивной психологии М.1994- 610 с.
Берковиц Л. Агрессия. Причины, последствия, контроль. -- М.: Владос, 2001. -- 512 с.
Бернс Р. Развитие Я - концепции и воспитание : пер. с англ. -М, 1980.
Божович Л.И. Проблемы формирования личности, М: Институт практической психологии, 1995- 511 с.
Бордовская., Н.В. Реан А.А. Педагогика. СПб: Издательство “Питер”, 2000. - 304 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Варга А. Я. Системная семейная психотерапия. Курс лекций. СПб.: Речь, 2001. - 144 с.
Выготский Л. С. Собрание сочинений: В 6-ти т. Т.3 Проблемы развития психики/Под ред. А. М. Матюшкина. - М.: Педагогика, 1983. - 368 с.
Годфруа Ж. Что такое психология. в 2-х. т., Т. 2: Пер. с франц. - М., 1992. - 376 с.
Дети риска. Практические аспекты психологической помощи детям, пострадавшим от насилия. СПб., 2002- 147 с.
Дубровина И.В. Семья и социализация ребенка.//Возрастная и педагогическая психология. Хрестоматия. М. «Академия», 2001- 368 с.
Захаров А.И. Как предупредить отклонения в поведении ребенка.– М., 1993. - 116 с.
Игумнов С.А. Клиническая психотерапия детей и подростков: Справ, пособие. - Минск, 1999. - 580с.
Ковалев С. В. Проблемы современной семьи. М., 1989. - 208 с.
Кон И.С. Психология юношеского возраста. — М.: Просвещение, 1979.— 176с.
Кон И. С. Психология старшеклассника. М.,1980. - 311 с.
Кондрашенко В.Т. Девиантное поведение у подростков. Минск, 1988. - 121 с.
Кочюнас Р. Основы психологического консультирования М.: "Академический проект", 1999- 375 с.
Крайг Г. Психология развития. Седьмое международное издание. СПб.: Питер, 2002. - 940 с.
Краткий психологический словарь. Ред. А. В. Петровский, М. Г. Ярошевский. М., 1985. - 740 с.
Личко Е. Акцентуаций характера и психопатии у подростков. М., 1999. - 512 с.
Лоренц К. Агрессия. Библиотека зарубежной психологии. - М., 1994. - 390 с.
Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. – СПб, 2001- 116 с.
Майерс Д. Социальная психология. СПб.: Питер, 1999. - 682 с.
Марцинковская Т.Д., Ярошевский М.Г. 50 выдающихся психологов мира. - М.: МПА, 1995.
Методика исследования самоотношения (МИС) / Аладьин А.А., Пергаменщик Л.А., Фурманов И.А. Психодиагностика и психокоррекция в воспитательном процессе. Мн., 1992.
Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь. – С-Пб: Прайм-Еврознак, 2003. – 672 с. – стр.19
Мнацаканян А.И. Личность и оценочные способности старшеклассников. - М., Просвещение, 1991.
Невский И. А., Колесова Л. С. Подростки группы риска в школе. М., 1997.- 210 с.
Немов Р. С. Основы психологического консультирования. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. - 394 с.
Овчарова Р. В. Практическая психология образования. М., 2003 – 448с.
Орлов Ю.М. Самопознание и самовоспитание характера. - М., Просвещение, 1987.
Психология детства. Учебник. Под редакцией члена-корреспондента РАО А. А. Реана – СПб.: «прайм-ЕВРО-ЗНАК», 2003. – 368 с.
Психология семейных отношений с основами психологического консультирования. Под ред. Е.Г. Силяевой. М. «Академия», 2002- 178 с.
Психология человека от рождения до смерти. Под ред. А. А. Реана., М.., 2002. - 652 с.
Практическая психодиагностика. Самара, 2000- 672 с.
Профилактика злоупотребления психоактивными веществами. М., 2002. .- 670 с.
Психокоррекционная и развивающая работа с детьми: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений / И.В.Дубровина, А. Д. Андреева, Е.Е.Данилова, Т. В. Вохмянина; Под ред. И.В.Дубровиной. – М.: Издательский центр «Академия», 1998. -160 с.
Рабочая книга школьного психолога / И.В. Дубровина, М.К. Акимова, Е.М. Борисова и др.; Под ред. И.В. Дубровиной.— М.: Просвещение, 1991.— 303 с.
Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. – СПб: 2000.— 735 с.
Ремшмидт Х. Подростковый и юношеский возраст. Проблемы становления личности. М.,1994. .— 735 с.
Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании: /учебное пособие/. – М.: Владос, 1996. – 529 с.
Рубинштейн Л. С. Основы общей психологии. СПб., Питер, 2002 — 720 с.
Рыбалко Е.А. Становление личности // Социальная психология личности. - Л., 1974. - С. 20-31.
Сатир В. Психотерапии семьи. СПб.: Речь, 2000. - 320 с.
Свенцицкий АЛ. Социальная психология. СПб., Проспект, 2004. – 336 с.
Семенюк Л. М. Психологические особенности агрессивного поведения у детей и подростков. М., 1996. .- 242 с.
Сидоренко Е. В. Тренинг коммуникативной компетентности в деловом взаимодействии. СПб., 2002- 208 с.
Социология молодежи. Учебник/ Отв. ред. В. Т. Лисовский. СПб.: Изд-во СПбГУ, 1996- 460 с.
Фельдштейн Д.И. Особенности стадий развития личности на примере подросткового возраста. / Хрестоматия по возрастной психологии. - М.: Институт практ. психологии, 1996.
Фельдштейн Д.И. Психологические проблемы общественно полезной деятельности как условия формирования личности подростка // Вопр. психол. - 1976. - № 4. - С. 26-34.
Фрейд 3. Введение в психоанализ: Лекции. М.: Наука, 1989. – 614 с.
Фромм Э. Бегство от свободы. - //под ред. П.С.Гуревича. – М.: Прогресс, 1990. – 271 с.
Чеснокова И.И. О психологических основах самовоспитания/ Психология формирования и развития личности. - М., Просвещение, 1981.
Человек от рождения до смерти. Психологическая энциклопедия // Под общей ред. А. А. Реана. СПб.: Прайм-Еврознак; Издательский дом «Нева»; М.: Олма-Пресс, 2001. - 652 с.
Хухлаева О. В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 208 с.
Цукерман Г.А., Мастеров Б.М. Психология саморазвития. - М., 1995. - 288 с.
Шульга Т.И., Слот В., Спаниярд Х.. Методика работы с детьми группы риска. СПб., 2002- 480 с.
Эйдемиллер Э. Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. СПб.: Питер, 2000. - 656 с.
Эриксон Э.. Идентичность: юность и кризис. М. 1996- 344 с.
Приложения
Приложение 1
Временами я не моту справиться с желанием причинить вред другим.
Иногда я сплетничаю о людях, которых не люблю.
Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.
Если мена не попросят по-хорошему, я не выполню просьбы.
Я не всегда получаю то, что мне положено.
Я знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.
Если я не одобряю поведение друзей, я даю им это почувствовать,
Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучительные угрызениясовести.
Мне кажется, что я не способен ударить человека.
Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы кидаться предметами.
Я всегда снисходителен к чужим недостаткам.
Если мне не нравится установленное правило, мне хочется нарушить его.
Другие умеют почти всегда пользоваться благоприятными обстоятельствами.
Я держусь настороженно с людьми, которые относятся ко мне несколько болеедружественно, чем я ожидал.
Я часто бываю не согласен с людьми.
Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь.
Если кто-нибудь первым ударит меня, я не отвечу ему.
Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверьми.
Я гораздо более раздражителен, чем кажется.
Если кто-нибудь корчит из себя начальника, я всегда поступаю ему наперекор.
Меня немного огорчает моя судьба.
Я думаю, что многие люди не любят меня.
Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.
Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.
Тот, кто оскорбляет меня и мою семью, напрашивается на драку.
Я не способен на грубые шутки.
Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются.
Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не зазнавались.
Почти каждую неделю я вижу кого-нибудь, кто мне не нравится.
Довольно многие люди завидуют мне.
Я требую, чтобы люди уважали меня.
Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.
Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их щелкнули по носу.
Я никогда не бываю мрачен от злости.
Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не расстраиваюсь.
Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю внимания.
Хотя я и не показываю этого, меня иногда гложет зависть.
Иногда мне кажется, что надо мной смеются.
Даже если я злюсь, я не прибегаю к сильным выражениям.
Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.
Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.
Когда получается не по-моему, я иногда обижаюсь.
Иногда люди раздражают меня одним своим присутствием.
Нет людей, которых я бы по-настоящему ненавидел.
Мой принцип: «Никогда не доверять чужакам».
Если кто-нибудь раздражает меня, то я готов сказать все, что я о нем думаю.
Я делаю много такого, о чем впоследствии сожалею.
Если я разозлюсь, я могу ударить кого-нибудь.
С детства я никогда не проявлял вспышек гнева.
Я часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться.
Если бы все знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с которым нелегколадить.
Я всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей делать что-нибудь приятное для меня.
Когда на меня кричат, я начинаю кричать в ответ.
Неудачи огорчают меня.
Я дерусь не реже и не чаще, чем другие.
Я могу вспомнить случаи, когда я был настолько зол, что хватал попавшуюся мне под руку вещь и ломал ее.
Иногда я чувствую, что готов первым начать драку.
Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо.
Раньше я думал, что большинство людей говорят правду, но теперь я в это не верю.
Я ругаюсь только от злости.
Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.
Если для защиты своих прав мне нужно применить физическую силу, я применяю ее.
Иногда я выражаю свой гнев тем, что стучу кулаком по столу.
Я бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся.
У меня кет врагов, которые бы хотели мне навредить.
Я не умею поставить человека на место, даже если он того заслуживает.
Я часто думаю, что жил неправильно.
Я знаю людей, которые способны довести меня до драки.
Я не огорчаюсь из-за мелочей.
Мне редко приходит в голову, что люди пытаются разозлить или оскорбить меня.
Я часто только угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.
В последнее время я стал занудой.
В споре я часто повышаю голос.
Я стараюсь обычно скрывать свое плохое отношение к людям.
75.Я лучше соглашусь с чем-либо, чем стану спорить.
Приложение 2.
Карточка 1
Карточка 2
Карточка 3
Карточка 4
Карточка 5
Карточка 6
Карточка 7
Карточка 8
Карточка 9
Карточка 10
Приложение 3
Инструкция: Внимательно прочитайте утверждения и отметьте, согласны ли Вы с ними или нет. Для этого в бланке для ответов напротив каждого суждения поставьте любой значок в колонку, соответствующую вашему ответу.
Мои слова довольно редко расходятся с делом.
Случайному человеку я скорее всего покажусь человеком приятным.
К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же вниманием, что и к своим.
У меня нередко возникает чувство, что то, о чём с собой мысленно говорю, мне неприятно.
Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.
Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни, - это не противиться собственной судьбе.
У меня достаточно способностей и энергии, чтобы воплотить в жизнь задуманное.
Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником.
Я не способен причинять душевную боль самым любимым и родным мне людям.
Я считаю, что иногда не грех пожалеть самого себя.
Совершив какой - то промах, я часто не могу понять, как мне могло прийти в голову, что из задуманного могло случиться что - то хорошее.
Чаще всего я одобряю свои планы и поступки.
В моей личной жизни есть, наверное что - то такое, что способно вызывать у других острую неприязнь.
14.Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.

У меня не получается быть для любимого человека интересным длительное время.
Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко.
Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился.
Многие мои знакомые не принимают меня так уж всерьёз.
Бывало, и не раз, что сам остро ненавидел себя.
Мне очень мешает недостаток энергии, воли и целеустремлённости.
В моей жизни возникали также обстоятельства, когда я шёл на сделку с собственной совестью.
Иногда я сам себя плохо понимаю.
Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой.
Думаю, что без труда мог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком.
Если я и отношусь к кому - нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе.
Иногда я сомневаюсь, можно ли любить по - настоящему.
Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что всё равно выйдет не так, как я решил.
Моё отношение к самому себе можно назвать дружеским.
Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.
Часто я не без издевки подшучиваю над самим собой.
Если бы моё второе «я» существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнёр по общению.
Мне приставляется, что я достаточно сложился как личность, и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чём - то стать другим.
В целом меня устраивает то, какой я есть.
К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизнь.
Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.
Я думаю, что имею умного и надёжного советчика в себе самом.

Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения.
Я часто, но довольно безуспешно, пытаюсь в себе что - то изменить.
Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд.
Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки.
Я редко остаюсь непонятым в самом важном для меня.
Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко.
То, что со мной случается, - это дело моих собственных рук.
Если я спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственное правильное решение.
Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю: «И по делом тебе».
Я не считаю, что достаточно духовно интересен для того, чтобы быть привлекательным для многих людей.
У меня нередко возникает сомнение: а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь ?
Я не способен на измену даже в мыслях.
Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией.
Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо.
Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.
Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.
Я никогда не выдаю понравившиеся мне чужие мысли за свои.
Каким бы я ни казался окружающим, я - то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других.
Я хотел бы оставаться таким, какой есть.
Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснованна и справедлива.
Мне кажется, что если бы таких людей как я, было больше, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.
Моё мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.
Что - то мешает мне понять себя по - настоящему.
Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.
В сложных обстоятельствах я обычно не жду, пока проблемы разрешатся сами собой.
Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.
Быть снисходительным к собственным слабостям - вполне естественно.
Я убедился, что глубокое проникновение в себя - малоприятное и довольно рискованное занятие.
Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин.
У меня бывали такие моменты, когда я понимал, что и меня есть за что презирать.
Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.
Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности.
Долгие споры со мной чаще оставляют горький осадок в моей душе, чем приносят облегчение.
Думаю, что общение со мной доставляет людям искреннее удовольствие.
Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен.
Можно сказать, что я себе нравлюсь.
Я - человек надёжный.
Осуществление моих желаний мало зависит от везения.
Моё внутреннее «я» всегда мне интересно.
Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.
Близким людям свойственно меня недооценивать.
У меня в жизни нередко бывают минуты, когда сам себе противен.
Мне кажется, что я всё - таки не умею злиться на себя по - настоящему.
Я убедился, что в серьёзных делах на меня лучше не расчитывать.
Порой мне кажется, что я какой - то странный.
Я не склонен пасовать перед трудностями.
Моё собственное «я» не представляется мне чем - то достойным глубокого внимания.
84. Мне кажется, что, глубоко обдумывая свои внутренние проблемы, я начинаю гораздо лучше себя понимать.
85. Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.
86. Мне случалось совершать такие поступки, которым вряд ли можно найти оправдание.
87. Где - то в глубине души я считаю себя слабаком.
Если я искренне обвиняю себя в чём - то, то, как правило, обличительно запала хватает надолго.
Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.
Я вполне ясно представляю себе, что ждёт меня впереди.
Иногда мне бывает довольно трудно найти общий язык со своим внут ренним «я».
Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.
Я не хотел бы меняться сильно даже в лучшую сторону, потому что каждое изменение - это потеря какой - то дорогой частицы самого себя.
В результате моих действий слишком часто получается совсем не то, начто я рассчитывал.
Вряд ли во мне есть что - то, чего бы я не знал.
Мне ещё немного не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, явполне созрел как личность».
Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки.
Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы выглядеть лучше в собственных глазах.
99. Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой.
Те, кто меня не любит, просто не знают, что я за человек.
Убедить меня в чём - то не составляет для других большого труда.
Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях.
Мне кажется, что мало к то уважает меня по - настоящему.
Если не мелочиться, то в целом мне себя не в чем упрекнуть.
Я сам создал себя таким, каков я есть.
Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.
Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.
Ко мне относятся так, как я этого заслуживаю.
Думаю, что моя судьба всё равно сложится не так, как бы мне хотелосьтеперь.
Уверен, что в жизни я на своём месте.
Приложение 4
Склонность к открытому проявлению агрессии Степень дезадаптации Физическая агрессия Косвенная агрессия Раздражение Негативизм Обида Подозрительность Вербальная агрессия Чувство вины Индекс враждебности Индекс агрессивности 1 4 0 8 5 8 1 6 4 7 5 10 23 2 5 1 9 8 6 1 1 4 10 3 5 25 3 1 1 10 6 5 2 5 1 9 7 6 24 4 4 1 7 6 4 1 7 1 12 4 8 23 5 3 1 6 6 9 1 6 4 10 1 10 25 6 1 0 7 9 6 1 8 2 6 1 10 19 7 4 0 10 6 9 4 5 7 11 6 12 30 8 4 0 7 7 9 4 8 12 6 9 20 22 9 3 0 8 9 5 1 5 10 6 8 15 19 10 3 1 9 7 5 2 5 8 10 1 13 24 11 4 1 7 7 10 1 4 9 11 1 13 28 12 2 0 10 9 4 1 1 8 8 4 9 22 13 -1 0 5 1 2 1 5 5 7 5 10 14 14 -4 0 3 6 5 4 5 3 5 1 8 13 15 -1 0 5 6 4 1 2 6 5 4 8 14 16 -2 0 4 3 6 4 3 2 1 1 5 11 17 -2 0 1 4 4 2 3 3 2 3 6 7 18 0 0 4 4 1 4 5 3 2 4 8 7 19 -4 0 2 3 4 2 1 1 7 5 2 13 20 -3 1 4 4 3 1 4 1 3 4 5 10 21 -2 0 4 3 3 3 1 4 3 2 5 10 22 -3 0 5 3 1 3 4 5 3 1 9 9 23 0 0 1 4 6 1 1 1 5 1 2 12 24 -3 1 5 3 4 1 3 1 1 1 4 10 25 -2 0 1 2 4 2 1 4 4 2 5 9 26 -1 1 6 2 3 3 4 1 3 5 5 12 27 0 0 2 4 5 2 4 4 1 3 8 8 28 -1 0 6 3 1 2 3 1 4 1 4 11 29 0 0 6 3 3 3 2 1 7 4 3 16 30 -2 1 4 4 4 4 5 4 6 1 9 14

Открытость Самоуверенность Саморуководство Отраженное самоотношение Самоценность Самопринятие Самопривязанность Внутренняя конфликтность Самообвинение 7 3 1 7 8 2 3 5 4 6 7 3 7 8 2 3 3 2 4 3 6 8 2 6 5 6 6 2 7 2 6 8 4 7 3 3 7 8 2 7 2 1 3 1 2 2 6 5 4 8 6 5 2 1 3 7 1 5 6 4 7 7 7 2 6 1 5 3 1 6 10 8 2 5 3 5 3 3 3 8 9 3 5 3 3 8 2 3 1 1 7 8 2 7 4 2 3 2 3 6 5 1 6 7 1 3 3 3 3 3 6 4 6 6 6 5 5 3 7 6 5 7 5 8 1 1 5 8 5 3 7 5 2 5 3 7 5 6 8 4 8 2 2 2 3 8 10 7 3 5 3 2 3 5 5 8 5 7 6 3 4 5 6 6 6 3 7 9 5 4 4 8 4 5 6 4 6 8 5 5 6 4 8 4 2 9 5 2 1 7 6 5 7 3 10 5 3 1 8 7 6 6 6 8 7 1 1 6 4 7 4 4 10 2 2 1 5 8 5 8 5 6 7 2 2 3 4 5 5 2 8 5 4 6 4 6 7 4 4 7 5 3 2 6 4 8 3 8 6 7 3 1 7 8 5 5 3 7 7 5 4 3 5 6 6 5 9 6 2 2
Приложение 5
Описание методик работы. Основные упражнения и игры.
Проективные методики рисуночного и проективного типов
«Мой портрет в лучах солнца» Нарисуйте солнце, в центре солнечного круга напишите свое имя или нарисуйте свой портрет. Вдоль лучей напишите свои достоинства, все хорошее, что вы о себе знаете. Постарайтесь, чтобы лучей было как можно больше. Это будет ответ на вопрос: «Почему я заслуживаю уважения».
«Письмо себе любимому» Сейчас вы напишете письмо самому близкому себе человеку. Кто самый близкий Вам человек? Вы сами. Напишите себе письмо.
«Кто я?» Начертите таблицу, состоящую из трех граф. В первой графе напишите 10 эпитетов-ответов на вопрос: «Кто я?». Во второй графе напишите, как на этот же вопрос ответили бы ваши родители. В третьей графе на этот же вопрос отвечает кто-то из участников группы. При обсужении результатов процедуры обращается внимание на то, повторяется ли какое-то качество в графах, о чем это может говорить.
«Проективный рисунок «Я» «Я» можно изобразить в виде дерева с корнями. Одна из верхних веточек – внешнее «Я», придумайте символ для этого «Я». Это может быть графический символ или слово. Другая веточка – «Я в учебе». Затем изобразите «Я в семье», «Я в кругу друзей и знакомых» и другие веточки. Теперь можно изобразить корни: «настойчивость», «интересы», «доброта», «романтизм», «фантазия», «слабости», «несовершенства», «привязанности» и др. – весь набор ваших фундаментальных качеств.
Игры
«Ассоциация» Водящий выходит за дверь. Оставшиеся участники задумывают одного из участников тренинга. Водящий задает вопросы типа: «Если бы этот человек был деревом (домом, картиной, цветком...), то каким?». Участники высказывают свое мнение в описательной форме. Задача водящего – назвать задуманного участника.
«Скульптура» Группа делится на две части. Одна должна вылепить скультпуру человека с чувством собственного достоянства, другая – скультпуру человека без чувства собственного достоинства. Скульптура «лепится» из одного участника, которому все участники группы придают необходимую позу, «создают» мимику. Каждая подгруппа выбирает экскурсовода, который будет описывать скультпуру, объяснять, что и как она выражает. Члены второй подгруппы могут соглашаться или нет, вносить свои коррективы.
«Горячий стул» В центре комнаты стоит стул. Каждый по очереди занимает его, все остальные участники обращаются к сидящему со словами: «Мне в тебе нравится... Мне в тебе не нравится». Используют только фактическую информацию, полученную в процессе групповой работы. Следует избегать определений «хорошо», «плохо», высказываться следует в позитивной форме. После того, как все выскажутся, подросток, занимающий «горячий стул», рассказывает о том, что извлек из этих суждений, что принял, что отверг.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь. – С-Пб: Прайм-Еврознак, 2003. – 672 с. – стр.19
Фромм Э. Бегство от свободы. - //под ред. П.С.Гуревича. – М.: Прогресс, 1990. – 271 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Лоренц К. Агрессия. Библиотека зарубежной психологии. - М., 1994. - 390 с.
Фрейд 3. Введение в психоанализ: Лекции. М.: Наука, 1989. – 614 с.
Психология человека от рождения до смерти. Под ред. А. А. Реана., М.., 2002. - 652 с.
Психология человека от рождения до смерти. Под ред. А. А. Реана., М.., 2002. - 652 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Берковиц Л. Агрессия. Причины, последствия, контроль. -- М.: Владос, 2001. -- 512 с.
Берковиц Л. Агрессия. Причины, последствия, контроль. -- М.: Владос, 2001. -- 512 с.
Лоренц К. Агрессия. Библиотека зарубежной психологии. - М., 1994. - 390 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - СПб: Питер, 2001. - 352 с.
Фромм Э. Бегство от свободы. - //под ред. П.С.Гуревича. – М.: Прогресс, 1990. – 271 с.
Фромм Э. Бегство от свободы. - //под ред. П.С.Гуревича. – М.: Прогресс, 1990. – 271 с.
Семенюк Л. М. Психологические особенности агрессивного поведения у детей и подростков. М., 1996. .- 242 с.
Семенюк Л. М. Психологические особенности агрессивного поведения у детей и подростков. М., 1996. .- 242 с.
Чеснокова И.И. О психологических основах самовоспитания/ Психология формирования и развития личности. - М., Просвещение,1981.
Божович Л.И. Проблемы формирования личности, М: Институт практической психологии, 1995- 511 с.
Орлов Ю.М. Самопознание и самовоспитание характера. - М., Просвещение, 1987.
Рубинштейн Л. С. Основы общей психологии. СПб., Питер, 2002 — 720 с.
Марцинковская Т.Д., Ярошевский М.Г. 50 выдающихся психологов мира. - М.: МПА, 1995.
Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды : в 2-х томах /Под общ. ред. А.А. Бодалева и др. - М., Педагогика, 1980.
Фельдштейн Д.И. Психологические проблемы общественно полезной деятельности как условия формирования личности подростка // Вопр. психол. - 1976. - № 4. - С. 26-34.
Годфруа Ж. Что такое психология. в 2-х. т., Т. 2: Пер. с франц. - М., 1992. - 376 с.
Асеев В.Г. Возрастная психология. - Иркутск., 1989. - 195 с.124
Рыбалко Е.А. Становление личности // Социальная психология личности. - Л., 1974. - С. 20-31.
Цукерман Г.А., Мастеров Б.М. Психология саморазвития. - М., 1995. - 288 с.
Бернс Р. Развитие Я - концепции и воспитание : пер. с англ. -М, 1980.
Рубинштейн Л. С. Основы общей психологии. СПб., Питер, 2002 — 720 с.
Божович Л.И. Проблемы формирования личности, М: Институт практической психологии, 1995- 511 с.
Фельдштейн Д.И. Особенности стадий развития личности на примере подросткового возраста. / Хрестоматия по возрастной психологии. - М.: Институт практ. психологии, 1996.
Фельдштейн Д.И. Особенности стадий развития личности на примере подросткового возраста. / Хрестоматия по возрастной психологии. - М.: Институт практ. психологии, 1996.
Там же
Там же
Фельдштейн Д.И. Особенности стадий развития личности на примере подросткового возраста. / Хрестоматия по возрастной психологии. - М.: Институт практ. психологии, 1996.
Мнацаканян А.И. Личность и оценочные способности старшеклассников. - М., Просвещение, 1991.
Фельдштейн Д.И. Психологические аспекты изучения современного подростка. / Вопросы психологии № 1, 1983.
Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь. – С-Пб: Прайм-Еврознак, 2003. – 672 с. – стр.19
Методика исследования самоотношения (МИС) / Аладьин А.А., Пергаменщик Л.А., Фурманов И.А. Психодиагностика и психокоррекция в воспитательном процессе. Мн., 1992.
50
79
88
открытость
Обида -,563
Чувство вины -,380
Индекс враждебности -,509
саморуководство
Склонность к проявлению агрессии -,762
Физическая агрессия -,682
Косвенная агрессия -,597
Раздражение -,643
Подозрительность -,568
Вербальная агрессия-,633
Индекс враждебности -,599
Индекс агрессивности -,799
Вербальная агрессия -,499
Подозрительность -,618
Индекс враждебности -,632
Косвенная агрессия -,715
Раздражение -,586
Физическая агрессия -,577
самопринятие
Склонность к проявлению агрессии -,801
Индекс агрессивности -,677
внутренняя конфликтность
Физическая агрессия ,396
Подозрительность ,415
Чувство вины ,926
Индекс враждебности ,467
Индекс враждебности ,447
Чувство вины ,926
внутренняя конфликтность
Подозрительность ,377