Батутная подготовка как средство развития координационых способностей у спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом

Введение
Глава 1. Психомоторное развитие детей 6-7 летнего возраста
1.1. Современные проблемы формирования психофизических качеств юных спортсменов
1.2. Формирование и развитие координационных способностей детей 6-7 летнего возраста в учебно-тренировочном процессе
1.3. Гипотеза исследования
Выводы
Глава 2. Цель, задачи, методика и организация исследования
2.1. Цель и задачи исследования
2.2. Методика исследования
2.3. Организация исследования
Глава 3. Сравнительный анализ показателей уровней развития двигательно-координационных качеств спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом по различным учебно-тренировочным программам
3.1. Методики воспитания двигательно-координационных способностей спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом
3.2. Динамика изменений двигательно-координационных качеств спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом
3.3. Обсуждение полученных результатов
Выводы
Заключение
Список литературы

Но эта связь ещё не обладала достаточной прочностью и устойчивостью, техника движений изменялась, особенно под влиянием сбивающих факторов.
Полученные в ходе подготовительного этапа работы результаты показали: ловкость может быть воспитана у детей шестого года жизни при ведущей роли обучения. Методические ошибки, допущенные педагогами при проведении физических упражнений, оказывают отрицательное влияние на воспитание данного качества.
Анализ показателей тестов-заданий на втором – основном – этапе обучение координационным движениям выявил следующие отличия между КГ и ЭГ.
Дети ЭГ осознали целесообразность и необходимость соблюдения правил техники выполнения специализированных движений фристайла, научились, в большинстве своём, выделять зависимость между степенью овладения физическим упражнением и победой в соревнованиях. Они проявляли желание выполнять движения без ошибок, быстро и точно, оценивать действия своих сверстников и свои собственные, переживать за успехи и неудачи товарищей в игре. Дети шестого года жизни овладели рядом двигательных навыков, научились успешно применять их в игровых ситуациях. Всё это свидетельствовало о значительном повышении уровня ловкости и позволяло перейти к третьему, заключительному, этапу формирующего эксперимента.
Уровень ловкости детей КГ незначительно изменился относительно подготовительного этапа. Осознанно выполняли движения по-прежнему 20 % детей. При проведении показательных выступлений по фристайлу в соревновательных условиях дети 6-7 лет не использовали своего двигательного опыта, что являлось следствием механического заучивания движений, большинство из них затруднялись в придумывании нового упражнения, они не изменяли траектории в «свободном полете». Таким образом, полученные в ходе эксперимента предварительные данные показали эффективность использования батутной подготовки для воспитания координационных способностей у детей шестого и седьмого года жизни.
Сравнительный анализ показателей на третьем – заключительном – этапе обучение координационным движениям выявил наличие положительной динамики у детей ЭГ.
Для оценки темпов прироста показателей ловкости у детей шестого года жизни мы пользовались формулой, предложенной В.И. Усаковым (2000):
W = 100 х (V1 - V2) / S x (V1 + V2),
где W - прирост показателей темпов в %; V1 - исходный уровень; V1 - V2 - конечный уровень.
В целях нивелирования отрицательного показателя конечного уровня V2, который должен быть ниже исходного V1 , т.к. при улучшении быстроты реакции или результатов тестов время сокращается и V1 < V2, разность будет представлена отрицательным числом, что неверно. То есть ребёнок, показавший лучший результат и выполнивший задание за более короткий отрезок времени, при расчётах темпов прироста ловкости оказался бы на порядок ниже ребёнка, показавшего более низкий результат. Следовательно, (V1 - V2) возьмем как модуль данного числа.
В этой связи для оценки показателей быстроты реакции («Челночный бег 3 х 10 м», «Челночный бег 2 х 5 м» в обычных и вероятностных условиях), показателя прыжковой ловкости, а также в тестах: «Комбинированная проба на ловкость», «Классики», «Прыжки через препятствие и пролезание под ним» и «Бег зигзагом» темпы прироста ловкости рассчитывались по предлагаемой формуле.
Коэффициент темпов прироста координационных способностей в ЭГ составил свыше 15 %, что соответствует оценке «отлично» и достигается за счёт эффективного использования естественных сил природы и физических упражнений специального воздействия. Средний показатель темпов прироста координационных способностей в КГ составил 9,5 %, что соответствует оценке «удовлетворительно» и достигается за счёт естественного роста и естественной двигательной активности детей. Сравнение коэффицента темпов прироста координационных способностей W % на основании критерия «Хи - квадрат» показало значимые различия в ЭГ и КГ (р<0,01).
Так, если в КГ у мальчиков при выполнении прыжка с места толчком двумя со взмахом рук исходный уровень составил 29,85 ± 1,04 см, то после проведения педагогического эксперимента этот показатель составил 31,23 ± 0,82. В ЭГ исходный уровень был равен 29,0 ± 1,14 см, в конце педагогического эксперимента соответственно - 33,72 ± 1,42см.
Результаты педагогического эксперимента по проверке эффективности моделирования процесса формирования двигательной координации у спортсменов 6-7 лет на основе батутной подготовки показали ее высокую результативность. Разработка модели батутной подготовки позволяет охватить все стороны физической подготовки занимающихся, выявить ее основные компоненты: условия, повышающие уровень развития прыгучести; выбор эффективных упражнений; требования к организации и проведению тренировки и других форм организации занятий, что позволило более качественно управлять процессом формирования координационных способностей.
Выводы
1. Развитие координационных способностей спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом претерпевает изменение в сторону улучшения при целенаправленном педагогическом воздействии в процессе тренировочных занятий.
2. Для практики тренировки спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом применялись специально разработанные координационные упражнения при занятиях на батуте и гимнастической дорожке.
3. Одним из эффективных способов совершенствования дифференцирования мышечных усилий является выполнение движений на батуте. В связи с тем, что центр тяжести у 6-7 летних детей расположен высоко, им труднее сохранять равновесие. Следовательно, батутная подготовка нивелирует возрастной изъян в сохранении равновесия за счет амортизации опоры при прыжках, кульбитах и т.п.
4. Батутная подготовка способствует более успешному развитию способности правильно оценивать пространственные положения отдельных частей тела при выполнении упражнений, поскольку спортсмены получают двигательный опыт, ощущая свои части тела в фазе «свободного полета».
5. Батутная подготовка способствует более успешному развитию точности мышечных усилий. Дело в том, что если напряжение мышц осуществляется не в строго изометрических условиях, а сопровождается движением, то точность управления этим напряжением значительно повышается.
Это происходит потому, что к трудно осознаваемой информации, поступающей от сухожильных рецепторов, добавляется теперь хорошо осознаваемая информация от суставных рецепторов. Сигналы, которые идут от этих рецепторов, достигают более высоких уровней центральной нервной системы, чем сигналы, идущие от сухожильных рецепторов, и поэтому лучше осознаются.
6. Батутная подготовка способствует более успешному развитию «Чувства времени», т.е. способности к сохранению четких представлений об изменениях во временных отношениях в конкретных условиях деятельности.
Смысл воспитания способности заключается в том, чтобы определить с высокой точностью длительность выполнения упражнений, последовательность их отдельных периодов, фаз, выполнение упражнений в заданном или индивидуальном темпе. В 6-7 лет это двигательно-координационное качество быстро совершенствуется в условиях батутной подготовки.
7. В ходе годичного педагогического эксперимента произошло существенное улучшения уровня координационных способностей как в ЭГ, так и КГ. Однако использование специальных тренировок на батуте, направленной на развитие двигательно – координационных способностей спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом, привело к более высокому приросту и достоверной разнице в показателях координационных способностей у спортсменов ЭГ, чем у их сверстников из КГ, которые развивали координационные способности на гимнастической дорожке.
Заключение
В результате проведенных исследований было установлено, что, показатели уровней развития координационных качеств спортсменов 6-7 лет занимающихся фристайлом по методике занятий на гимнастической дорожке ниже, чем у сверстников с батутной подготовкой. В КГ занятия проводились в соответствии с программой тренировок с помощью гимнастической дорожки; в ЭГ использовалась предложенная нами педагогическая технология формирования двигательно- координационных качеств на основе батутной подготовки.
Уровень развития координационных качеств в исследуемых группах определяли по следующим разновидностям: прыжку вверх с места толчком двумя со взмахом руками; прыжку в длину с места; прыжку в глубину с гимнастической скамейки с последующим выпрыгиванием вверх; соскоку с гимнастической скамейки; соскоку с низкого гимнастического бревна с использованием разработанных нами тестам. Обработка полученных данных в подготовительном этапе педагогического эксперимента показала отсутствие достоверных различий по исходному уровню развития прыгучести в КГ и ЭГ (р<0,05).
Для повышения уровня телесной координации юных спортсменов в батутной подготовке использовалась система специальных упражнений, способствующих приросту показателей координационных качеств: серии прыжков с акцентированным отталкиванием от батута по световому и звуковому сигналам тренера; серии прыжков на скорость отталкивания от батута; прыжки на батуте с кульбитом; прыжки в высоту на скорость отталкивания; прыжки на батуте с выполнением акробатических элементов.
Батутная подготовка включались в содержание подвижных игр, проводимых в разных частях тренировки: в подготовительной, основной и заключительной. Двигательные задания на батуте включались также в занятия физическими упражнениями под руководством родителей в свободное от тренировок время. Таким образом, в ЭГ проводилась направленная деятельность по повышению уровня развития двигательно - координационных качеств на основе батутной подготовки.
В конце педагогического эксперимента было проведено тестирование для оценки уровня развития двигательно – координационных спортсменов 6-7 лет в КГ и ЭГ, которое выявило значительное увеличение уровня развития координационных способностей в экспериментальной группе.
Таким образом, можно констатировать, что разработанная методика воспитания координационных способностей у 6-7летних спортсменов занимающихся фристайлом на основе батутной подготовки, оказалась более эффективной относительно традиционной основанной на занятиях на гимнастической дорожке. Принимая во внимание всё вышеизложенное, можно сделать вывод, что использование специально подобранных упражнений по виду спорта в соответствии с представленной методикой обучения на батуте способствовало значительному обогащению двигательного опыта юных спортсменов, увеличению резерва условно-рефлекторных связей. На их основе эффективнее не только воспитывалась координационные способности как психофизическое качество, но и повышались показатели: точность движений, равновесие, межмышечная координация, сокращалось время двигательной реакции, прослеживался показатель в улучшении ориентировки во времени и пространстве. Применение разработанной методики обучения двигательно – координационным умениям на основе батутной подготовки позволило развить телесную рефлексию, сформировать осознанное отношение к занятиям фристайлом у детей 6 – 7 летнего возраста.
Таким образом, проведённое исследование подтвердило правомерность положений, лежащих в основе гипотезы о создании необходимых педагогических условий для воспитания координационных способностей у детей шестого и седьмого года жизни, хотя не исчерпало всех аспектов проблемы.
Список литературы
Бернштейн, Н. А. Физиология движений и активность / под ред. О. Г. Газенко, И. М. Фейгенберг / Н.А. Бернштейн. - М.: Наука, 1990. -495с.
Бомпа, Т.О. Подготовка юных чемпионов: /пер. с англ. — М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2003. - 259с.
Выготский, Л.С. Психология развития как феномен культуры: Избр. психол. тр. / Л.С. Выготский. — М.: Ин-т практ. психологии.- Воронеж: НПО МОДЭК, 1996. - 512с.
Гончаров, В.И. «Память на движения» как специальный вид памяти: монография /В.И. Гончаров. – Владивосток, Издательство ДВГУ, 2008. – С. 224.
Горелов, А. А. Проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста и подходы к их решению /А. А. Горелов, Я. К. Коблев, И. М. Козлов, М. А. Правдов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2002, № 4. - С. 50-53.
Горская, И.Ю. Базовые координационные способности школьников с различным уровнем здоровья / И.Ю. Горская, И.Я. Суянгулова.- Омск: СибГАФК,2000. – 221 с.
Губа, В.П. Основы распознавания раннего спортивного таланта: учеб, пособие для высших учебных заведений физической культуры / В.П. Губа. - М.: Терра-Спорт, 2003.
Гужаловский, А.А. Структура двигательной подготовленности школьников /А.А. Гужаловский // Теория и практика физ. культуры. - 1974. - № 5. - С. 37-38.
Глазырина, Л.Д. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: пособие для педагогов дошкольного учреждения / Л. Д. Глазырина. В.А. Овсянкина. – М.: Гуманитар. изд. центр Владос. 2001. – 176 с.
Давыдов, В.В. Проблемы развивающего обучения: Опыт теоретического и экспериментального психологического исследования / В. В. Давыдов. — М.: Педагогика, 1986. — 240с.
Ермолаева, М.В. Когнитивные механизмы процесса совершенствования психомоторной деятельности в спорте / М.В. Ермолаева, А.В. Родионов, Н.М. Ивлева // Теория и практика физ. культуры. - 1996. - №8. - С. 37-40.
Зайцева, В.В. Такие разные дети: Шаги физического развития / В.В. Зайцева, В.В. Сонькин. - Екатеринбург: У-Фактория, 2006. - 288с.
Ильин Е.П. Психомоторная организация человека: учебник для вузов / Е.П. Ильин. – Спб.- Питер, 2003. – 384 с.
Каданцева, Г. А. Взаимосвязь познавательной и двигательной активности детей шести лет /Г. А. Каданцева // Теория и практика физ. культуры. - 1993. - № 11-12. - С. 40-41.
Квашук П.В. Пути исследования и реализации дифференцированного подхода в системе подготовки юных спортсменов / П.В. Квашук // Теория и практика физ. культуры. - 2003. - № 4. - С. 18-23.
Кенеман, А. В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / А. В. Кенеман, Д. В. Хухлаева.- М. : Просвещение, 1985. - 270 с.
Леонтъев, А.Н. Избранные психологические произведения / А.Н. Леонтьев. - В2-хт. - М., 1983. - 290с.
Лях, В.И. Координационные способности школьников / В.И. Лях. –Минск: Полымя, 1989. – 159 с.
Маланов, С.В. Развитие умений и способностей у детей дошкольного возраста. Теоретические и методические материалы / С.В. Маланов. - М.: Московский психол.-соц. Инст-т; Воронеж: Изд- во НПО «МОДЕК», 2001. - 160 с.
Матвеев, А.П. Физическая культура: образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы (1 — 11 классы). Радио и связь/А.П. Матвеев. - М., 1995. - 216с.
Матвеев Л,П, Выявление индивидуальной спортивной предрасположенности, первичная спортивная ориентация // Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л.П. Матвеев. — М.: РГАФК, 1998, - С. 140- 173.
Никатюк, Б.А. Адаптация, конституция и моторика / Б.А. Никитюк//Теория и практика физ. культуры. - 1989. - № 1. - С. 44-46.
Ниясова, Н.Я. Дифференцированная учебная программа физкультурного образования учащихся 1—3 классов с преимущественным использованием игрового материала // Проблемы совершенствования школьной физической культуры: тез. докл. науч.-практ. конф. / Н.Я. Ниясова, О.П. Долотина, — Омск: ОГИФК, 1994. - С. 20-23.
Ноткина, Н.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников / Н.А. Ноткина.- СПб.- Образование, 1993.-36 с.
Обучение детей 6-летнего возраста в детском саду и школе / под ред. О.А.Лосевой. - М., 1987. - 160с.
Основные закономерности и типологические особенности роста и физического развития / В. Д. Сонькин [и др.] // Физиология развития ребенка: теоретические и прикладные аспекты. — М.: Образование от А до Я, 2000. - С.31-59.
Панкратьев, Е. И. Педагогические проблемы воспитания детей дошкольного возраста / Е. И.Панкратьев // Теория и практика физ. культуры, 1990. - № 11. - С. 13-15.
Пенькова, И.В. Состояние опорно-двигательного аппарата детей дошкольного возраста / И.В. Пенькова / Теория и практика физ. культуры. – 2006. - №2.-С.53-57.
Платонов, В.И. Подготовка юного спортсмена / В.И. Платонов, К.П. Сахалинский. – Киев: Рад.шк., 1988.- 222 с.
Расин, М. С. Динамика показателей физического развития мальчиков дошкольного возраста с учетом использования различных тренировочных программ / М. С. Расин, И. Г. Мальцева // Актуальные вопросы подготовки спортсменов высокой квалификации: тез. докл. V межвуз. науч. конф. молодых ученых. — Омск, 1987. - С. 34-35.
Родионов, А.В. Физическое развитие и психическое здоровье: программа развития личности ребенка средствами физической активности в 1 - 4 классах / А.В. Родионов, В.А. Родионов. - М.: ТЕ-ИС, 1997. - 166с.
Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии / С.Л Рубинштейн. - СПб: ПИТЕР, 1999. - 720с.
Сельвёстру, А.И. Психологические аспекты обучения детей в школе с 6-летнего возраста /А.И. Сельвёстру, Т.Д. Дубровина. - Кишинев, 1988. - 98 с.
Спортивная аэробика: программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва. Рекомендовано Министерством образования РФ. – М.- 2000.
Стрельцов, В.П. Спортивно-оздоровительная тренировка старших дошкольников: проблемы и решения / В.П. Стрельцов, Т.А. Банникова / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2003. - №3.- С.10-14.
Усаков, В.И. Программно-методическое обеспечение воздействия физической культуры в условиях семьи, детского сада и школы / В.И. Усков. – Омск, 2000. – 87 с.
Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов/В.П. Филин. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 232с.
Фомина, Н. А. Интеграции двигательной и познавательной деятельности дошкольников средствами сюжетно- ролевой ритмической гимнастики /Н. А. Фомина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2004. -№ 1. - С. 53-55.
Хрисанфова Е.П. Конституция и биохимическая индивидуальность человека/Е.П. Хрисанфова. - М.: МГУ, 1990. - 153с.
Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб, пособие для студ. высш. учеб, заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. — М.: Академия, 2000.- 480 с.
Чернышенко, Ю.К. Возрастные особенности динамики показателей физического развития, физической подготовленности и психических процессов детей 6-10 лет в период подготовки и адаптации к обучению в школе / Ю.К. Чернышенко, В.А. Баландин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2001. - №3. - С. 39-42.
2
40