Вход

Тайм-менеджмент и стресс-менеджмент

Билеты
Дата создания 20.09.2015
Страниц 21
Вы будете перенаправлены на сайт нашего партнёра, где сможете оформить покупку данной работы.
1 575руб.
КУПИТЬ

Содержание

Теоретические вопросы Тайм-менеджмент 1. Причины дефицита времени у менеджера. 2. Временные затраты менеджера. 3. Проблемные области в работе менеджера. 4. Правильная постановка целей. 5. Определение задач для достижения целей. 6. Планирование в работе менеджера. 7. Принцип Парето. 8. Техника SMART. 9. Работа менеджера с черновиками. 10. Работа менеджера с визитками. Стресс-менеджмент 11. Стадии стресса. 12. Симптомы стресса: физиологические, эмоциональные, интеллектуальные, поведенческие. 13. Взаимосвязь стресса с тревогой, агрессией. 14. Причины стресса. Физиологические факторы стресса. 15. Психологические факторы стресса: стрессогенные стили мышления, стрессогенный характер (тип А). 16. Причины профессионального стресса. 17. Симптомы стресса руководителей. 18. Симптомы экзаменационного стресса. 19. Стресс и продолжительность жизни. 20. Факторы, усиливающие стресс. 21. Субъективные ошибки восприятия стресса. 22. Последствия стресса: эмоциональные, физиологические, психосоматические заболевания. 23. Ситуационный подход к стрессу. Основные понятия и типы стрессовых ситуаций. 24. Синдром выгорания в аспекте профессионального стресса. 25. Модели и механизмы преодоления стресса. 26. Семейные и профессиональные факторы преодолевающего поведения. 27. Методы саморегуляции эмоциональных состояний. 28. Визуализация и медитация как методы саморегуляции. 29. Методы самовнушения и аутогенная тренировка. 30. Современные технические средства снятия стресса Содержание

Список литературы

нет список литературы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.

Другие билеты

Сколько стоит
заказать работу?
1
Заполните заявку - это бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Окончательное решение вы принимаете после ознакомления с условиями выполнения работы.
2
Менеджер оценивает работу и сообщает вам стоимость и сроки.
3
Вы вносите предоплату 25% и мы приступаем к работе.
4
Менеджер найдёт лучшего автора по вашей теме, проконтролирует выполнение работы и сделает всё, чтобы вы остались довольны.
5
Автор примет во внимание все ваши пожелания и требования вуза, оформит работу согласно ГОСТам, произведёт необходимые доработки БЕСПЛАТНО.
6
Контроль качества проверит работу на уникальность.
7
Готово! Осталось внести доплату и работу можно скачать в личном кабинете.
После нажатия кнопки "Узнать стоимость" вы будете перенаправлены на сайт нашего официального партнёра Zaochnik.com
© Рефератбанк, 2002 - 2017