Код | 530994 |
Дата создания | 2022 |
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 4 июня в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Оценка 11 из 11
Аэробные нагрузки считаются лучшим способом укрепления здоровья и поддержания активного жизненного тонуса человека, поскольку во время таких нагрузок улучшается общее физическое состояние; повышается устойчивость к физическим и эмоциональным стрессам; активизируется умственная деятельность; повышается работоспособность; проходит хроническая усталость.
Оздоровительная ходьба является наиболее простой и доступной формой аэробной нагрузки.
Определите дополнительные формы аэробной нагрузки на организм. Понятия изучались в теме 9.2. Физкультурно- оздоровительные мероприятия в режиме дня.
Оценка 11 из 11
Аэробные нагрузки считаются лучшим способом укрепления здоровья и поддержания активного жизненного тонуса человека, поскольку во время таких нагрузок улучшается общее физическое состояние; повышается устойчивость к физическим и эмоциональным стрессам; активизируется умственная деятельность; повышается работоспособность; проходит хроническая усталость.
Оздоровительная ходьба является наиболее простой и доступной формой аэробной нагрузки.
Определите дополнительные формы аэробной нагрузки на организм. Понятия изучались в теме 9.2. Физкультурно- оздоровительные мероприятия в режиме дня.